Булевард

"Леденият" Джокович показа завидна издръжливост (видео)

21 февруари 2020 | 13:27 - Обновена
"Леденият" Джокович показа завидна издръжливост (видео)
  • копирано
  • 6
Какво ви трябва, за да бъдете като Новак Джокович (освен 17 титли от “Големия шлем”)? Зимна обстановка, поток или река и... издръжливост. Сръбският тенисист публикува любопитно видео в профила си в социалните мрежи, с което отправи ново предизвикателство към феновете си, пише btvnovinite.bg. То се отбелязва с хаштаг #NoleChallenge и, за да се включите в него, трябва да издържите 1 минута в ледена, течаща вода, по бански. Поне половината от тялото ви трябва да потопено в реката или потока.
Самият Джокович успя да постави своеобразен рекорд от 1 минута и 45 секунди, седнал в малка крайпътна рекичка в Италия. До нея той стигна пеша, само по халат, зелени бански, чехли и чанта. Компания му правеше приятелят му Константин. Преди да влезе във водата, Ноле успокои дишането си и се подготви психически за предстоящото студено предизвикателство. Той разкри, че за това ново начинание го е вдъхновил - Вим Хоф, известен като Ледения човек. Той многократно е подобрявал рекорда за прекарано време в ледена вода, подготвяйки се чрез тренировки на ума и дишането.
И не на последно по важност място, Джокович предупреди, че предизвикателството му не е шега! И преди да се впуснат в него, ентусиастите трябва да се подготвят добре, да тренират и да се запознаят с всички рискове.


"Аз и Константин оцеляхме в този планински поток 1 минута и 45 секунди. Настройката на ума е всичко! Тези тренировки с ледените вани изглеждат ненормално, но са добра тренировка за ума и тялото. Чрез различни тренировки (като дишане) успяхме да се успокоим до такава степен, че да се справим с екстремните условия като тези тук, както и със стреса с ежедневието. Аз използвам методите на Вим и виждам, че има полза от тях в живота. "Съзнанието над материята. Умът над тялото". Предлагам на всички вас да се запознаете и може би да участвате в това предизвикателство!
Тези, които се осмелят, трябва да си намерят мразовит водоизточник навън и да влязат в него поне за 1 минута. Трябва да е зима и водата да е ледена, да сте само по бельо, поне половината от тялото ви да е под вода и да издържите вътре поне минута.

Трябва да сте сигурни, че сте проучили всичко и сте се подготвили, защото може да е доста опасно, ако не следвате съветите на Вим. Отбележете приятелите си, с които искате да се включите и използвайте хаштаг #NoleChallenge, за да го споделите и да го видя. Вълнувам се! Хайде!", пише Ноле.

Още по темата
  • копирано
  • 6
SPORTAL.BG
Спортни новини
Прочетена 3188

Добави коментар ›› Коментари (5)

1
(Гост)
5
отговор
22 февруари 2020 | 20:06

чудят се как да ги увреждат Рейтинг: 0 0

Румбата
(Гост)
4
отговор
21 февруари 2020 | 22:26

Да се обадят на бат Петьо Стойчев да ги потренира малко,от него няма по голям морж Рейтинг: 3 0

Разбирачов
(Гост)
3
отговор
21 февруари 2020 | 20:56

Вероятно е тук, за да напише коментара.. тва не значи, че се интересува! Рейтинг: 0 0

deeppurple
(Гост)
2
отговор
21 февруари 2020 | 18:33

Изглежда на теб щом си тук Рейтинг: 3 2

южен славянин
(Гост)
1
отговор
21 февруари 2020 | 16:20

Who cares! Рейтинг: 2 4


							
						
Sportal.bg разкрива: 40 неща, които не знаете за ... 20 март 2020
Футболистът Илиан Илиев-младши стриктно спазва правилата и прекарва времето с вкъщи, затова и разведрихме деня му с 40 въпроса. Халфът на Черно море веднага прие предизвикателството на Sportal.bg и бързо разкри ...

Левски | ЦСКА | Лудогорец | Първа лига | Втора лига | Национални отбори по футбол | Купа на България | Англия | Испания | Италия | Германия | Франция | Русия | Шампионска лига | Лига Европа | Мачове на живо | Волейбол | Тенис | Формула 1 | Баскетбол

Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Агенция Спортал, освен ако изрично е посочено друго. Допуска се публикуване на текстови материали само след писмено съгласие на Агенция Спортал, посочване на източника и добавяне на линк към www.sportal.bg. Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.

Този уебсайт е собственост на Sportal Media Group

Sportal.bg is part of the Sportal Media Group network
ЕВРО2016 | Мобилни телефони | Бизнес новини | Лайфстайл | Woman.bg | Men Only | Новини | Shopping.bg Мобилен Портал

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.