›› Булевард

Андреа: Как е възможно човек, който сам си качва подобно видео, да твърди колко е наранен от него?

Половинката на боксьора Кубрат Пулев певецата Андреа написа пост във фейсбук, с който коментира целувката на Кобрата с американската репортерка Джени Суши. “Има дни, в които ми се иска да имам вълшебната ...

Виж още
Булевард

Изумителен фитнес модел подлуди Инстаграм (снимки)

07 декември 2018 | 11:00
Изумителен фитнес модел подлуди Инстаграм (снимки)
  • копирано
  • 6
Руският фитнес модел Анастасия Гизерская нашумя през последната година като един от посланиците на проведеното през лятото Световно първенство по футбол.
Вижте тази публикация в Instagram.

#чистыйкайф #ibiza2018

Публикация, споделена от Анастасия Гизерская (@ngizerskaya) на Сеп 26, 2018 в 10:47 PDT

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Анастасия Гизерская (@ngizerskaya) на Сеп 11, 2018 в 10:21 PDT

Вижте тази публикация в Instagram.

#мысливслух Мне нравится всё, что сейчас происходит вокруг меня. Меня не покидает чувство того, что всё именно так, как должно быть. Честно говоря, я вообще не привыкла о чем-либо жалеть и считаю, что все ситуации, события, люди, будь они положительными или отрицательными, даются нам судьбой не просто так. И каждый раз, проживая очередной опыт, вы меняетесь и больше никогда не станете прежним. Я даже немного в шоке от того, как складываются все события. Все происходит совершенно случайно, но кажется, будто так и было задумано и продумано до малейших деталей. Сейчас я полностью отдаюсь воле судьбы, живу для себя и делаю то, что подсказывает мне сердце

Публикация, споделена от Анастасия Гизерская (@ngizerskaya) на Авг 24, 2018 в 7:30 PDT

Вижте тази публикация в Instagram.

Меня часто спрашивают о моем отношении к спортивному питанию и различным добавкам. Сейчас я немножко расскажу о том, что именно и как я использую. 1) Изолят - это чистый белок, так как его содержание в продукте обычно превышает 90%. Там нет жира и углеводов, именно поэтому изолят подходит даже тем, кто сидит на «сушке». Я пью его почти после каждой тренировки. Изолят очень быстро усваивается, 30-40 минут, наполняет организм всеми необходимыми аминокислотами и служит строительным материалом для мышечной массы. 2) Протеиновые батончики. Они не такие диетические, как изолят, в них присутствуют углеводы и иногда даже сахар. Их я ем редко, если совсем захочется сладкого. 3) BCAA – это три из восьми незаменимых аминокислот (EAA). Термин «незаменимые» подразумевают, что организм не может самостоятельно синтезировать их, они должны поступать из еды. Аминокислоты – это особые строительные блоки белка. Лейцин, изолейцин и валин, входящие в BCAA, очень важны, потому что усваиваются в мышцах, а не в печени, как другие аминокислоты. BCAA составляют приблизительно треть скелетных мышц тела человека. Их я принимаю только тогда, когда много тренируюсь, и мышцы не успевают восстанавливаться. Также иногда могу использовать предтренировочный комплекс, когда нет сил, или лень тренироваться P.S Сейчас налетят на меня противники спортивного питания) Хочу сказать, что я просто честна с вами и делюсь тем, чем пользуюсь сама, и ни в коем случае не призываю никого поступать также

Публикация, споделена от Анастасия Гизерская (@ngizerskaya) на Май 18, 2018 в 7:52 PDT

 

Родената в Калининград 20-годишна красавица е на почивка в Ибиса и пълни профила си в Инстаграм с доста провокативни снимки. Това пък доведе до сериозно нарастване на последователите й в социалната мрежа, като бройката надхвърли 970 000.
  • копирано
  • 6
SPORTAL.BG
Спортни новини
Прочетена 6629

Добави коментар ›› Коментари (6)

zubo
(Гост)
6
отговор
14 декември 2018 | 13:22

става за в гъза Рейтинг: 0 0

ОНЗИ ОТ ХОЛАНДИЯ
(Гост)
5
отговор
07 декември 2018 | 12:52

Тази мацка прилича на една моя бивша, но само в лицето. В тяло, нищо общо ;д Рейтинг: 3 1

гошо аутиста
(Гост)
07 декември 2018 | 13:09

повярвахме ти Рейтинг: 2 1

ОНЗИ ОТ ХОЛАНДИЯ
(Гост)
07 декември 2018 | 13:13

Ей, девствен мангасар! Що ме дразниш? Напиши в гугъл "Кристина Живодарова" и най-малкото което ще намериш е инстаграма й. Действай! Рейтинг: 1 1

пешев
(Гост)
4
отговор
07 декември 2018 | 12:46

сладка е, като маймунка Рейтинг: 0 1

курти
(Гост)
3
отговор
07 декември 2018 | 12:59

к*ра ми така полудя,че едвам го успокоих и трябваше да му показвам снимка на гаджето на деспутков Рейтинг: 6 1

НРБ
(Гост)
2
отговор
07 декември 2018 | 12:23

Да живее Българо-Съветската Дружба Рейтинг: 4 0

Папи Ханс
(Гост)
1
отговор
07 декември 2018 | 11:35

Ще правя кекс с нея Рейтинг: 8 1

пешев
(Гост)
07 декември 2018 | 12:48

затова си требва здрав уй, а не бенка с косми Рейтинг: 8 3

Папи Ханс
(Гост)
07 декември 2018 | 15:27

Да ти го подам в устата да видиш да ли е здрав уя ми Рейтинг: 2 1


							
						
“Извън пистата” с Виктория Георгиева 29 януари 2019
Тя е бърза, умна и винаги усмихната. Името й е Виктория Георгиева и още в началото на сезона показа, че съперничките й ще трябва да се съобразяват с нея на атлетическата писта. Сигурно вече се досещате, че отново е ...

Левски | ЦСКА | Лудогорец | Първа лига | Втора лига | Национални отбори по футбол | Купа на България | Англия | Испания | Италия | Германия | Франция | Русия | Шампионска лига | Лига Европа | Мачове на живо | Волейбол | Тенис | Формула 1 | Баскетбол

Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Агенция Спортал, освен ако изрично е посочено друго. Допуска се публикуване на текстови материали само след писмено съгласие на Агенция Спортал, посочване на източника и добавяне на линк към www.sportal.bg. Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.

Този уебсайт е собственост на Sportal Media Group

Sportal.bg is part of the Sportal Media Group network
ЕВРО2016 | Мобилни телефони | Бизнес новини | Лайфстайл | Woman.bg | Men Only | Новини | Shopping.bg Мобилен Портал

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.