›› Анкета

Кой ще спечели боксовата битка Флойд Мейуедър - Конър Макгрегър?

›› Булевард

Петев заведе булката на Слънчака

Безработният към момента футболен треньор Ивайло Петев и съпругата му Юлия пет пари не дават за акциите на вицепремиера Валери Симеонов и си правят плажа на Слънчев бряг, документираха зорките очи на "България ...

Виж още

Бойни спортове

От Херкулес до Фьодор Емеляненко – RNC приспива лъвове от древността до днес

30 март 2015 | 12:25
От Херкулес до Фьодор Емеляненко – RNC приспива лъвове от древността до днес
Всеки един от нас, който се е занимавал дори и за кратко време с хватови бойни изкуства, рано или късно усеща силата на „приспиващата прегръдка“. Периферното зрение изчезва, слухът драстично намалява и липсата на нормален приток на кислород и кръв към мозъка става достатъчно непоносима, за да докара до паника „непросветените“ в тази област. Не разбираш точно какво се случва, но усещаш, че няма как ситуацията да завърши добре за теб. Постепенно зрението се стеснява прогресивно и човек започва да вижда света наоколо като отдалечаващата се светлинка в края на тунела. А след това се събуждаш, виждаш краката си във въздуха и често изяждаш няколко леки профилактични шамара и веднага те обзема някаква дори леко неестествена еуфория, предизвикана от отделянето на различни хормони и химически вещества от мозъка. На пръв поглед "страшна забава", нали?!?

Но какво кара нашите тела да се поддадат на тази физиологична механика, която може за около 5 секунди да доведе и най-безстрашния боец до безобидно състояние на безсъзнание? Защо губим контрол върху телесните си функции и заспиваме, ако не се предадем навреме? Толкова ли лесно се прави, така че това душене да е първенец измежду всички други в ММА клетката дори чисто статистически и на него се дължат най-много завършвания?!?

Крис „Сайборг“ приспива ТВ водещ:

Преди да отговорим на този въпрос, първо трябва да сме наясно, че съществуват голям брой различни начини да „извадите извън строя“ човек чрез задушаващ ключ. Биомеханиката варира, но те функционират на еднакви принципи. В този сегмент ще се съсредоточим върху най-базовия и основен ключ за душене и същевременно най-могъщия от тях - Rear Naked Choke.

Първо малко интересни факти и история. Неслучайно на португалски името на хватката е Mata Leão. В превод това значи „убиец на лъв“. Завършване на опонент по този начин е било известно на занимаващите се с военно дело наши предци отдавна, като за това сочат и източници от историческата литература и изкуството. Можем да проследим историята на този тип душене чак до ранните години на 16 век. Тогава немският художник Себалд Бехам изобразява Херкулес в схватка с Немейския лъв, която е била част от творбата „Дванадесетте подвига на Херкулес“.

Изразът “Mata Leão“ най-вероятно става толкова популярен след изключително известния блокбъстър за онези времена - „Самсон и Дилила“ от 1950 година, където главният актьор убива лъв с голи ръце като прилага точно тази техника. Така той се налага и едно от основните бойни изкуства, които акцентират много сериозно върху прилагането на тази техника – Бразилското Джу Джицу.

RNC (Rear Naked Choke) спада в категорията на т.нар. „кръвно душене“. То се различава от своите „братовчеди“ по това, че е техника, която драстично намалява или изцяло блокира кръвоносния поток от сърцето към мозъка, а не спира притока на въздух, който обикновено става чрез притискане на трахеята.

Какво се случва когато ръцете са на правилното място около врата ни и започнат да прилагат силно притискане?

Първото, което прави ключът е да смачка югуларната вена, което води до сериозно намаляване на количеството кръв, което се връща от главата към сърцето при циркулация. Човекът, върху когото се изпълнява RNC веднага усеща чувство на клаустрофобия, лицето и очите се подуват и се препълват с кръв. Двете сънни артерии драстично се стесняват от натиска. Мозъкът не получава нужното количество „червена течност“ и се стига до пълно безсъзнание.

Правилното позициониране и прилагане на техниката е в пъти по-важно, отколкото самата сила, с която атакуваме този тип събмишън. Ако я изпълним в идеалния ѝ вариант – ниско, в основата на шията, тогава и гръбначните артерии, които също доставят кръв към мозъка, отново биват силно свити и запушени. Количеството животоспасяваща телесна течност е сведена до критично ниски нива и съзнанието бива загубено.

Възможни ли са трайни последствия?

Съществува известна вероятност RNC да доведе до сериозни увреждания. Иначе все пак този ключ нямаше да позволява да се побеждават дори лъвове и да се казва Mata Leão.

1. Първата опасност за такъв тип сериозно нараняване е свързана с натиск от всякакъв вид върху стените на сънната артерия. Този натиск може да бъде от повишено кръвно налягане, което се случва при всеки тип задушаване, или от натиск поради самия ключ. При някои хора този механизъм на тялото е изключително чувствителен и в редки случаи не е изключено след отпускане на събмишъна да продължи намалена циркулация на кръвта.

2. Втори начин задушаването да има дълготраен негативен ефект върху тялото е, ако той се превърне в така наречения „нек-кранк“, което понякога се случва дори когато атакуващият се опитва да наложи задушаващ ключ, но не е позиционирал ръцете си правилно. Нек-кранковете са съвсем различен тип събмишъни, който имат друга цел и функция – атакуват гръбначния стълб и прешлените и по своята същност са доста по-опасни за здравето, като могат да доведат до наистина трайни щети за гръбнака.

3. Въпреки че в учебниците по биология пише, че мозъкът може да оцелее цели 5 минути без приток на кръв, това далеч не важи за лишаването му от кислород. В тези случаи поносимостта на „най-важния“ орган е значително по-ниска. Точният термин, ако искате да звучите изключително подготвени и умни е – церебрална аноксия. Възможността на мозъка да оцелее, ако не бъде отпуснат захвата продължително време, е строго индивидуално следствие. Зависи силно от състоянието на кръвоносните пътища и анатомичните различия при различната възраст на индивида. С две думи… няма да е добра идея да се упражнявайте върху баба си.

Преди няколко години имаше трагичен случай на загинал младеж, който се упражнявал с братовчед си вкъщи. Решил да не се предаде, а „партньорът“ му без да е квалифициран и образован по темата, не е знаел какво се случва и продължил да го държи минути след като вече момчето е изпаднало в безсъзнание. Лишаването на мозъка от кръв и кислород не е игра и трябва да се подхожда с най-голяма доза внимание само след като знаем как да пазим тренировъчните си партньори и най-вече след като сме наясно какво правим.

В заключение е редно да споменем, че ако искате да се научите как да изпълнявате тези безспорно опасни, но изключително интригуващи и ефективни прийоми за самозащита и контрол на евентуален нападател, е от огромно значение да се консултирате с легитимен инструктор по Джу Джицу и преподавател, който знае какво прави и как да Ви научи на това изкуство без да бъдете опасни за самите себе си и околните. А и да не забравяме, че в това да успееш да вземеш гърба на противника реално се крие истинското майсторство.


Още по темата
Иван Димитров
Специалист по ММА/BJJ/GRAPPLING
Прочетена 7451

Добави коментар ›› Коментари (3)

vin naftalin
(Гост)
3
отговор
21 април 2015 | 15:27

Интересна и стойностна статия! Иначе това за душенето на лъв, по-скоро е само в митовете. Относно малолетните - съмнявам се, че някое дете би се зачело, стилът на статията е за по-зрели читатели. Виж, опасни са чалгата, амфетите и слабоумните родители ;) Рейтинг: 18 0

Този коментар е твърде голям. Ако искате да го прочетете натиснете тук

Legislator
(Гост)
2
отговор
21 април 2015 | 15:27

Ако сте прочели темата задълбочено, нямаше да правите тааи забележка, тъй като е видно, че се подчертава необходимостта от инструктор при упражняване на техниката. Рейтинг: 18 0

четох
(Гост)
31 март 2015 | 11:10

Но не мосля, че е нужно да се обяснява подробно как се изпълнява тази опасна техника. Малките са любознателни....А като съдя по много от коментарите, тук е пълно с такива... Рейтинг: 0 0

спорталци,
(Гост)
1
отговор
21 април 2015 | 15:27

Не пишете такива статии. Ще надъхате някое хлапе да направи някоя глупост. Виждам, че предупреждавате, ама......Тия неща се упражняват в залите, под контрола на треньори. Само там! Другото е мутренски бабаитлък... Рейтинг: 25 9

хаха
(Гост)
21 април 2015 | 15:27

е тогава да не се говори за оръжия и да не даваме да се снимат цици и убийства по филмите ? ;) Рейтинг: 12 1

до хаха
(Гост)
08 май 2015 | 12:43

Разсъждаваш повърхностно. Децата нямат достъп до оръжия. А и убийствата по екраните не са най-добрия възпитател. Относно циците, какъв ти е проблема? Опасни ли ти се струват? Да не са гърмели силиконки в ръцете ти? Рейтинг: 3 0

›› новини

›› новини

Спалети потвърди за предстоящата раздяла с Ранокия
22 август 2017 | 06:00
Важна победа за девойките на ЕП по водна топка
22 август 2017 | 05:23
Луво Манионга - от дрогата до световната титла
Брайтън привлече ганайски нападател
22 август 2017 | 04:41
Фрум поведе в обиколката на Испания
22 август 2017 | 04:07
Първа победа за националките до 16 години на EП по баскетбол в Скопие
22 август 2017 | 03:19
Ботев започна подготовка за Етър, Стивън Петков тренира на облекчен режим
22 август 2017 | 02:47
Тенисистка беснее на корта - кара се на треньора си и чупи ракета (видео)
Матуес Леони: Радвам се, че помогнах да победим
22 август 2017 | 01:36
Боби Цонев: Нямам против винаги да побеждаваме с такава грозна игра (видео)
22 август 2017 | 01:08

›› Булевард

Никол обслужва шампиона Гришо след триумфа (снимка)
21 август 2017
Приятелката на Григор Димитров Никол Шерцингер винаги е била съпричастна към кариерата му в тениса и това не се е ...
Болт започва нова кариера… fast food 21 август 2017 | 16:14
Габи Петрова секси на плажа 21 август 2017 | 13:28
Русев иска Лана да потърка лампата му 21 август 2017 | 16:32

›› Волейбол

Пламен Константинов избра състава ни за Евроволей 2017
21 август 2017
Селекционерът на мъжкия национален отбор по волейбол на България Пламен Константинов обяви групата от 14 ...
Волейнационалките заминаха за Световната квалификация в Холандия 21 август 2017 | 14:32
Евроволей 2017 няма да мине без Ървин Нгапет 21 август 2017 | 14:50
Италия с петима нови на Евроволей 2017 21 август 2017 | 16:18

›› Баскетбол

Лукойл Академик започва защитата на титлата си срещу Рилски спортист
21 август 2017
Шампионът на България Лукойл Академик ще бъде домакин на бронзовия медалист от предишния шампионат Рилски спортист ...
Уили Ернангомес: В Испания не само се работи здраво, но и правилно 20 август 2017 | 15:01
Баскетболистките на Монтана започнаха подготовка 21 август 2017 | 13:02
Първа победа за националките до 16 години на EП по баскетбол в Скопие 22 август 2017 | 03:19
							
						
Обичан, мразен, Кличко си тръгва като един от ... 06 август 2017
От „велик шампион“ и „легенда“ до „скучен“ и дори „убиец на бокса“ – Владимир Кличко е чувал какво ли не за себе си в 21-годишната си кариера в професионалния ...
Кличко: Имах 100 причини да продължа и още 100 да ... 15 август 2017
Бившият световен шампион по бокс в тежка категория Владимир Кличко призна, че е имал „100 причини да продължи и още толкова да спре с бокса“. 41-годишният украинец сложи край на кариерата си на 3 август и  ...

Левски | Литекс | "А" Група | "Б" Групи | Национални отбори по футбол | Купа на България | Англия | Испания | Италия | Германия | Франция | Русия | Шампионска лига | Лига Европа | Мачове на живо | Класиране

Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Агенция Спортал, освен ако изрично е посочено друго. Допуска се публикуване на текстови материали само след писмено съгласие на Агенция Спортал, посочване на източника и добавяне на линк към www.sportal.bg. Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.

Този уебсайт е собственост на Sportal Media Group

Sportal.bg is part of the Sportal Media Group network
ЕВРО2016 | Мобилни телефони | Бизнес новини | Лайфстайл | Woman.bg | Men Only | Новини | Shopping.bg Мобилен Портал