›› Булевард

Рафа Надал със страхотен жест към шофьор

Страхотен жест направи Рафаел Надал към един обикновен човек, който се грижи за неговия комфорт по време на Откритото първенство на Австралия. Испанският тенисист добре познава Йен, който от дълги години е негов шофьор ...

Виж още

MEN UNITED

40+

18 март 2015 | 11:30
40+
Виж сега, като завършиш четвъртото си десетилетие светът не свършва. Номерът е просто, че вече не си на 20 и трябва да се съобрази с някои неща. Помагаме, подготви се!

Храна
Не е много удачно да се тъпчеш с junk, защото организмът ти вече преработва храната по съвсем друг начин. Забележи, че след пиянска вечер тялото ти на сутринта не се възстановява както преди. А коремът някак неусетно е нараснал.

Спорт
Съботното мачле и джогингът вече не са просто разнообразие и удоволствие, а необходимост именно заради излишните килограми, а и заради сърцето. Не е нужно да ставаш побъркан маратонец, но със сигурност редовният спорт примерно 3 пъти седмично няма да ти навреди.

Умора
Помниш ли как качваше 6 етажа на един дъх на 20? Е, на 40 не е / няма да е така. И в секса няма да си както преди. И във въпросното мачле. Като цяло, ще си кажеш, това е нормално. И си прав. Просто не очаквай, че специално за теб времето ще спре. И не се сдухвай, като се окаже, че вече нещата са различни. От друга страна, не е добре да приемаш всяка умора за окей. След онези 6 етажа е нормално да си задъхан, ама не и след няколко метра затичване, за да хванеш автобуса - един профилактичен преглед никому не е навредил, не забравяй.

Връстници
По тази тема обикновено дамите се депресират, но не им е резервирана територия. Изведнъж се оказва, че всички от компанията ти са женени, някои даже вече са разведени, имат по 2 апартамента, по 3 деца..., а може даже и внуче да се е пръкнало, имат по 2 коли (семейна и спортна) и 3 мотора. Това повод ли е да се депресираш как ти аджеба нищо не си постигнал в живота си в сравнение с тях? Естествено, че не.

Косата
Ако оплешивяваш, не е нужно да изпадаш в паника. Не е нужно и да си правиш смешна прическа тип "вътрешен заем", с която да се самоубеждаваш, че прикриваш оредяването на косата си. Това важи и за побеляването - много жени признават, че смятат прошарените мъже за секси, не е нужно да се боядисваш.

Криза на средната възраст
Нали знаеш - всичко изброено до тук може да те побърка. Какво правиш? Започваш да се обличаш почти като тийнейджър, купуваш си спортна кола и изобщо избиваш комплекси на килограм. Можеш даже да скъсаш с гаджето или да се разведеш, ако си женен, за да си хванеш примерно студентка. Помага ли всичко това? Не. По-млад няма да станеш, да си знаеш.
SPORTAL.BG
Спортни новини
Прочетена 1308

Коментирай



Няма коментари.


›› новини

Игор Пластун разкри кога играчите на Лудогорец взимат премии в Първа лига
21 септември 2017 | 13:37
Станислав Тодоров ще води Ботев Пд - Локо Пд, всички назначения
21 септември 2017 | 13:22
Кристиано Роналдо вдига сватба (видео + снимки)
Рамос: Не ме изненадва, че не ни дават дузпи, а на Барса дават
21 септември 2017 | 13:09
България ще бъде домакин на старта на Световния пробег на мира през 2018-а
21 септември 2017 | 13:07
Хубчев, Сираков и десетки национали идват в неделя за Марек - Левски на „Бончук“
21 септември 2017 | 12:57
Нефтохимик назначи спортен директор
21 септември 2017 | 12:53
Реал Мадрид с 12 футболисти на терена срещу Бетис (снимка)
Макларън: Хонда беше истинска катастрофа за нас
21 септември 2017 | 12:39
Зидан призова за спокойствие
21 септември 2017 | 12:37

›› Булевард

Кристиано Роналдо вдига сватба (видео + снимки)
21 септември 2017
Кристиано Роналдо стяга сватба с приятелката си Джорджина Родригес, гърмят медиите в Португалия. Папараци спипаха ...
Серина Уилямс написа трогателно писмо до майка си 21 септември 2017 | 10:07
Прекрасната муза на суперталанта Лука Дончич (галерия) 20 септември 2017 | 17:27
Рафа Надал със страхотен жест към шофьор 20 септември 2017 | 13:26

›› Волейбол

Срам! Изпратиха националките без доктор и физиотерапевт на европейското (видео + снимки)
21 септември 2017
Само 3 дни след грандиозния успех и безпрецедентните бронзови медали за България на националния ни отбор до 23 години ...
Тони Зетова: Гордея се с този отбор! 21 септември 2017 | 11:04
Състав на България за Европейското първенство 2017 за жени (снимки) 21 септември 2017 | 10:55
Полша уволни Фефе Де Джорджи 21 септември 2017 | 13:36

›› Баскетбол

Летящ български старт в Европа
21 септември 2017
Победите на Балкан (Ботевград) и Рилски спортист (Самоков) в първия квалификационен кръг на турнира за Купата на ФИБА ...
Балкан стартира участието си в Европа с категоричен успех 20 септември 2017 | 22:42
Рилски спортист с победа в Литва 20 септември 2017 | 23:07
Наваро остава в Барса завинаги 19 септември 2017 | 16:39
							
						

Левски | Литекс | "А" Група | "Б" Групи | Национални отбори по футбол | Купа на България | Англия | Испания | Италия | Германия | Франция | Русия | Шампионска лига | Лига Европа | Мачове на живо | Класиране

Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Агенция Спортал, освен ако изрично е посочено друго. Допуска се публикуване на текстови материали само след писмено съгласие на Агенция Спортал, посочване на източника и добавяне на линк към www.sportal.bg. Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.

Този уебсайт е собственост на Sportal Media Group

Sportal.bg is part of the Sportal Media Group network
ЕВРО2016 | Мобилни телефони | Бизнес новини | Лайфстайл | Woman.bg | Men Only | Новини | Shopping.bg Мобилен Портал