››   Анкета

Кой ще спечели дербито Борусия (Д) - Байерн на 4 ноември?

›› Лека атлетика

Украинска атлетка впечатли с изкуство

България си има атлетка, която рисува отлично в лицето на спринтьорката Инна Ефтимова. Оказа се, че и в Украйна могат да се похвалят с представителка на Царицата на спортовете, която борави умело с четката и боите. ...

Виж още

MEN UNITED

40+

18 март 2015 | 11:30
40+
Виж сега, като завършиш четвъртото си десетилетие светът не свършва. Номерът е просто, че вече не си на 20 и трябва да се съобрази с някои неща. Помагаме, подготви се!

Храна
Не е много удачно да се тъпчеш с junk, защото организмът ти вече преработва храната по съвсем друг начин. Забележи, че след пиянска вечер тялото ти на сутринта не се възстановява както преди. А коремът някак неусетно е нараснал.

Спорт
Съботното мачле и джогингът вече не са просто разнообразие и удоволствие, а необходимост именно заради излишните килограми, а и заради сърцето. Не е нужно да ставаш побъркан маратонец, но със сигурност редовният спорт примерно 3 пъти седмично няма да ти навреди.

Умора
Помниш ли как качваше 6 етажа на един дъх на 20? Е, на 40 не е / няма да е така. И в секса няма да си както преди. И във въпросното мачле. Като цяло, ще си кажеш, това е нормално. И си прав. Просто не очаквай, че специално за теб времето ще спре. И не се сдухвай, като се окаже, че вече нещата са различни. От друга страна, не е добре да приемаш всяка умора за окей. След онези 6 етажа е нормално да си задъхан, ама не и след няколко метра затичване, за да хванеш автобуса - един профилактичен преглед никому не е навредил, не забравяй.

Връстници
По тази тема обикновено дамите се депресират, но не им е резервирана територия. Изведнъж се оказва, че всички от компанията ти са женени, някои даже вече са разведени, имат по 2 апартамента, по 3 деца..., а може даже и внуче да се е пръкнало, имат по 2 коли (семейна и спортна) и 3 мотора. Това повод ли е да се депресираш как ти аджеба нищо не си постигнал в живота си в сравнение с тях? Естествено, че не.

Косата
Ако оплешивяваш, не е нужно да изпадаш в паника. Не е нужно и да си правиш смешна прическа тип "вътрешен заем", с която да се самоубеждаваш, че прикриваш оредяването на косата си. Това важи и за побеляването - много жени признават, че смятат прошарените мъже за секси, не е нужно да се боядисваш.

Криза на средната възраст
Нали знаеш - всичко изброено до тук може да те побърка. Какво правиш? Започваш да се обличаш почти като тийнейджър, купуваш си спортна кола и изобщо избиваш комплекси на килограм. Можеш даже да скъсаш с гаджето или да се разведеш, ако си женен, за да си хванеш примерно студентка. Помага ли всичко това? Не. По-млад няма да станеш, да си знаеш.
SPORTAL.BG
Спортни новини
Прочетена 1308

Коментирай



Няма коментари.


›› новини

›› новини

Олимпиакос нанесе първа загуба на лидера ПАОК (видео)
23 октомври 2017 | 01:05
Коби Брайънт за Хари Кейн: Много е добър, може да стигне нивото на Меси и Роналдо
23 октомври 2017 | 00:46
Григор призна превъзходството на Дел Потро
Фетел: Мерцедес бяха недостижими, няма да се предам до края
23 октомври 2017 | 00:27
Имобиле не спира да наказва (видео)
22 октомври 2017 | 23:36
Без попадения между Динамо и Шахтьор, “миньорите” са убедителни лидери (видео)
22 октомври 2017 | 22:37
Галатасарай и Фенербахче не си вкараха гол в дербито на Истанбул (видео)
22 октомври 2017 | 22:08
Райола: Ибра може да играе още поне 5-6 години и да изкарва пари за мен
Ангелов: Доближаваме истинския ритъм на Първа лига (видео)
22 октомври 2017 | 21:47
Томаш: Берое има светло бъдеще (видео)
22 октомври 2017 | 21:40

›› Булевард

Николета с голо селфи (снимка)
21 октомври 2017
Николета Лозанова отново се отдаде на любимото си хоби - да се снима без дрехи. Този път горещото фото идва не от някой ...
Национал остана без гадже 22 октомври 2017 | 13:42
Съдийката Теодора Тодорова разкри: Ангел Стоянов ме караше да се събличам пред него, заплашваше ме! 22 октомври 2017 | 11:40
Нападнаха и ограбиха Джо Харт 22 октомври 2017 | 08:50

›› Волейбол

Матей Казийски ги подкара в Япония! (видео)
22 октомври 2017
Българската волейболна звезда Матей Казийски стартира по най-добрия начин сезона в Япония. Тимът на посрещача ДжейТЕКТ ...
Теодор Тодоров със силен мач, но Галатасарай допусна нова загуба 22 октомври 2017 | 18:18
Камило Плачи взе реванш от Пламен Константинов 22 октомври 2017 | 18:34
Ели Василева и Динамо (Казан) с втора победа в Суперлигата на Русия (видео + снимки) 22 октомври 2017 | 15:57

›› Баскетбол

Берое пак вкара 100 за успех
21 октомври 2017
Берое постигна втората си поредна победа в НБЛ и отново премина границата от 100 точки. Старозагорци надделяха със ...
Балкан спечели трудно във Варнa 21 октомври 2017 | 19:51
Барселона и Везенков с първа загуба за сезона в Лига Ендеса 22 октомври 2017 | 16:17
Академик Бултекс 99 продължава без грешка в НБЛ 21 октомври 2017 | 20:30
							
						

Левски | Литекс | "А" Група | "Б" Групи | Национални отбори по футбол | Купа на България | Англия | Испания | Италия | Германия | Франция | Русия | Шампионска лига | Лига Европа | Мачове на живо | Класиране

Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Агенция Спортал, освен ако изрично е посочено друго. Допуска се публикуване на текстови материали само след писмено съгласие на Агенция Спортал, посочване на източника и добавяне на линк към www.sportal.bg. Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.

Този уебсайт е собственост на Sportal Media Group

Sportal.bg is part of the Sportal Media Group network
ЕВРО2016 | Мобилни телефони | Бизнес новини | Лайфстайл | Woman.bg | Men Only | Новини | Shopping.bg Мобилен Портал