Теди Салпаров и Зенит се възстановяват при -110 градуса в криосауна (ВИДЕО)

Националът Теодор Салпаров и неговите съотборници от шампиона на Русия Зенит (Казан) ще се възстановяват от тежките тренировки и продължителните волейболни мачове в криосауна.

Новото съоръжение бе открито в Центъра за волейбол "Санкт Петербург" в Казан и всички волейболисти на клуба ще могат да укрепват своето здраве там.

"Криосауна в привод от гръцки означава  - лечение със студ", разказва лекарят на Зенит Илишат Сагитов.

"Тя е полезна за всички, не само за спортисти. Редовното посещение на криосауната укрепва имунната система, премахва отоците, намалява възпаленията в ставите. И това, което изключително много се харесва на жените - криотерапията подмладява", добави Сагитов.

Криотерапия – това е лечебна общо оздравителна процедура, основана на краткотрайни (2-3 миниутни) контакти на повърхността на кожата с охладена до - 80 - -110 градуса газ. По време на процедурата се, охлажда само тънък повърхностен слой на кожата, в която има топлинни рецептори, а тялото няма време да изпадне в хипотермия. Ето защо е невъзможно да настине в криосауната. По този начин има ефекта на втвърдяване, само по-нежна към извивките на тялото. Активира имунитета от студените води до подобряване на здравето. Преди посещение на криосауна задължително е необходимо консултация от специалист.

Криосауната е противопоказна само за хора с остри простудни и инфекциозни заболявания, хронични заболявания на сърдечно-съдовата система и на големите кръвоносни съдове.