)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
&format=webp)
Томас Рьолер спечели олимпийската титла в хвърлянето на копие в Рио де Жанейро през 2016 г. и неслучайно заема третото място във вечната ранглиста след световния рекордьор Ян Железни и сънародника си Йоханес Фетер. Както сами може да се досетите, зад успехите на германеца стоят дълги часове упорити тренировки. Тъй като Рьолер е изключително активен в Instagram, феновете му често могат да научат по някое интересно упражнение от тренировките му. Този път германецът показа в кратко клипче как се грижи за безупречната си форма и релефа на мускулите си.
Последвайте каналите ни в:
&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)