Сайнц: Тренирам двойно за 2017

Карлос Сайнц младши заяви, че по време на зимната почивка изобщо не си е почивал, а се е подготвял много усилено за новия сезон във Формула 1. Пилотът на Торо Росо обясни, че е удвоил тренировките си, за да може през март да е във възможно най-добра физическа форма за старта на сезона с новите болиди, които ще са много по-трудни за каране.

През 2017 година болидите ще са с по-широки гуми и ще изглеждат по-различно от миналогодишните по отношение на аеродинамиката, ще имат повече притискателна сила, по-висока скорост в завои и за пилотите ще е по-тежко физически да работят с тях. Затова повечето състезатели са адаптирали тренировъчните си програми.

"Колите ще са по-трудни за каране и затова тренировките, които сме правили досега, няма да са ни от полза. Вместо 50 минути, сега се упражнявам по 90 или 120 минути - колкото едно Гран При състезание. Работя по-дълго и със 180-190 удара в минута. Включили сме бокс и кардио програма, което означава, че тренирам повече за издръжливост", заяви Сайнц и обясни, че увеличил теглото си до 70 кг. Освен това треньорът му е наблегнал на упражнения за врата и мускулите на раменете.

"Работим за врат по два начина - първо с тежести във фитнеса, което наподобява това, което правим на пистата, устоявайки на G-силата, след това правим специфичен картинг с баласт в каската. С тези тежести каската ми става с около 1.5-2 кг по-тежка. Това горе-долу е G-силата, която ще изпитам в болида", разказа Сайнц.

Повече информация за Формула 1 можете да прочетете на сайта formula1.sportal.bg