)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
&format=webp)
Италианският кондиционен треньор на ЦСКА Роко Перота продължава да прилага нови и нови методи в тренировките на "червените". Амбициозният специалист здраво е запретнал ръкави след пристигането си при 31-кратните шампиони и почти изцяло тренировките са поверени на него. Днес той проведе поредното занимание с цел по-добра физическа подготовка на футболистите.
Те преминаха през няколко станции на изометрично натоварване на мускулите и спринтове, които трябва да подобрят координацията на движенията им. Интересен за наблюдаване бе методът за изометрично натоварване (бел. ред. - без допълнително разтягане на мускулите), при който футболистите бяха вързани през кръста с ластици, които трябваше да им оказват нужното съпротивление. 
От основната група отново отсъстваха Жуниор Мораеш, Иван Бандаловски, Пламен Крачунов, Коста Янев и Апостол Попов, които се подготвят на облекчен режим.
КАМЕН ДАМЯНОВ, пратеник на Sportal.bg в Сиде!
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)